Ute på upptäckningsfärdsvandring i det ytterst intressanta mini-biblioteket
Att vara optimist
Vi har en bok med den titeln
För kul, enligt mig.
Om man är tvungen att köpa en bok som berättar hur du blir optimist, då är det ganska illa skulle jag vilja påstå.
" Strategi 1: Observera dina automatiska tankar
Eftersom vår inre dialog så konstant och hastigt flödar i vårt inre, är vi till stor del omedvetna om att vi för den med oss i varje vaken timme. (...) David Burns är läkare och arbetar som föreläsare (...) han ber sina konfidenter att köpa den sortens räkneur som golfspelare använder för att hålla räkningen på poängen (antalet negativa tankar).
Strategi 2: Fråga dig om dina automatiska tankar verkligen är dina egna
När människor väl börjat lägga märke till sin inre dialog och lär sig lyssna efter den, inser de att en del tankar egentligen inte är deras egna. Det kan vara citat som de samlat på under många år. "
Visst blir man sugen på att läsa den? Haha, kanske bra om man vill somna fort...
Oh, men den här rubriken gillar jag: " 3. Envisas med att hålla fester även då tiderna är svåra "
Så rätt så rätt.
Alltid fester, det mår man aldrig sämre av.
Men den bästa bok som finns här i arbetsrummet, måste vara en med titeln:
Konsten att överleva
På framsidan, jag skojar inte, är ett fotografi av en naken man så när som på en halsduk i Sveriges färger som springer helt galet över en is. Jag menar, den boken vill i alla fall jag ha med mig på överlevnadshajk.
Annan fin titel är "Hur ska Sverige må 2020?". Undrar när den är skriven?
Boken tar upp alla viktiga miljöfrågor; växthuseffekt, klimatkris, uppvärmning av haven osv. Den skrevs 1993...
Först nu, 15 år senare, har politiker, andra högt uppsatta personen samt vi vanliga människor fått upp ögonen för miljöprobelmen som finns. Läskigt tycker i alla fall jag.
Nämen titta, nu blir ni nog avundsjuka, för vi har nämligen en Mossflora ! Kan tyckas vara den mest viktiga boken här inne. Vem vill inte ha koll på alla mossor som växer och gror runt om i världen?
Nej, nu har jag fått så mycket ny spännande läsning att det är dags att slita sig från datorn. Om ni ber snällt kan ni kanske kanske få chansen att låna dessa makalösa böcker.
---> Det var allt vi hade från upplysningscentralen mini-biblioteket för ikväll. Sov gott människor och dröm mysiga drömmar om optimism, mossor, nakna män på isar (hmm, kanske inte ändå?), miljöfrågor i den ytterst avlägsna framtiden med mycket mera.
Strategi 2: Fråga dig om dina automatiska tankar verkligen är dina egna
När människor väl börjat lägga märke till sin inre dialog och lär sig lyssna efter den, inser de att en del tankar egentligen inte är deras egna. Det kan vara citat som de samlat på under många år. "
Visst blir man sugen på att läsa den? Haha, kanske bra om man vill somna fort...
Oh, men den här rubriken gillar jag: " 3. Envisas med att hålla fester även då tiderna är svåra "
Så rätt så rätt.
Alltid fester, det mår man aldrig sämre av.
Men den bästa bok som finns här i arbetsrummet, måste vara en med titeln:
Konsten att överleva
På framsidan, jag skojar inte, är ett fotografi av en naken man så när som på en halsduk i Sveriges färger som springer helt galet över en is. Jag menar, den boken vill i alla fall jag ha med mig på överlevnadshajk.
Annan fin titel är "Hur ska Sverige må 2020?". Undrar när den är skriven?
Boken tar upp alla viktiga miljöfrågor; växthuseffekt, klimatkris, uppvärmning av haven osv. Den skrevs 1993...
Först nu, 15 år senare, har politiker, andra högt uppsatta personen samt vi vanliga människor fått upp ögonen för miljöprobelmen som finns. Läskigt tycker i alla fall jag.
Nämen titta, nu blir ni nog avundsjuka, för vi har nämligen en Mossflora ! Kan tyckas vara den mest viktiga boken här inne. Vem vill inte ha koll på alla mossor som växer och gror runt om i världen?
Nej, nu har jag fått så mycket ny spännande läsning att det är dags att slita sig från datorn. Om ni ber snällt kan ni kanske kanske få chansen att låna dessa makalösa böcker.
---> Det var allt vi hade från upplysningscentralen mini-biblioteket för ikväll. Sov gott människor och dröm mysiga drömmar om optimism, mossor, nakna män på isar (hmm, kanske inte ändå?), miljöfrågor i den ytterst avlägsna framtiden med mycket mera.
